{"id":3626,"date":"2021-11-10T23:35:35","date_gmt":"2021-11-10T22:35:35","guid":{"rendered":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/?p=3626"},"modified":"2021-11-10T23:35:35","modified_gmt":"2021-11-10T22:35:35","slug":"pajacyk-zabka-raczek-propozycja-zabawy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/index.php\/2021\/11\/10\/pajacyk-zabka-raczek-propozycja-zabawy\/","title":{"rendered":"Pajacyk, \u017cabka, raczek \u2013 propozycja zabawy"},"content":{"rendered":"<p>W ka\u017cdym dniu tygodnia dziecko (a mo\u017ce razem z rodzicem\u00a0\ud83d\ude42\u00a0) ma za zadanie wykona\u0107 \u0107wiczenia oznaczone rysunkami. Poniewa\u017c s\u0105 to \u0107wiczenia, kt\u00f3re dzieci znaj\u0105 z przedszkola, nie powinny mie\u0107 wi\u0119kszych trudno\u015bci z ich wykonaniem. Ma\u0142e przypomnienie:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>PAJACYK\u00a0<\/strong>\u2013 dziecko skacze jak pajacyk, to znaczy stara si\u0119<u>\u00a0r\u00f3wnocze\u015bnie<\/u>\u00a0w czasie podskoku przenie\u015b\u0107 r\u0119ce bokiem w g\u00f3r\u0119 i nogi w bok\u00a0 \u2013 3 serie po 10 powt\u00f3rze\u0144 (oczywi\u015bcie mo\u017cna zwi\u0119kszy\u0107 ilo\u015b\u0107 serii lub powt\u00f3rze\u0144 w serii). Zwracamy uwag\u0119, by w miar\u0119 r\u00f3wno \u0107wiczy\u0142y r\u0119ce i nogi.<\/li>\n<li><strong>\u017bABKA\u00a0<\/strong>\u2013 dziecko skacze po pokoju jak \u017cabka, to znaczy w przysiadzie, kolana s\u0105 rozstawione na boki, pomi\u0119dzy kolanami r\u0119ce blisko siebie, d\u0142onie le\u017c\u0105 na pod\u0142odze. Taka \u017cabka skacze, kiedy my liczymy, np. do 10 lub wyznaczamy dok\u0105d ma skaka\u0107 i wr\u00f3ci\u0107 (np. 3x)<\/li>\n<li><strong>RACZEK\u00a0<\/strong>\u2013 dziecko w siadzie podpartym (tzn. siedz\u0105c na dywanie z r\u0119koma na wysoko\u015bci bioder) unosi biodra do g\u00f3ry i chodzi. My w tym czasie albo liczymy do np. 10 lub oznaczamy miejsce do kt\u00f3rego idzie i wraca (np. 3x)<\/li>\n<\/ol>\n<p>Po wykonaniu dziennego zestawu dziecko mo\u017ce wklei\u0107 przy danym dniu w okienko \u201enagrod\u0119\u201d czyli, np. naklejk\u0119. Zach\u0119camy rodzic\u00f3w, aby r\u00f3wnie\u017c mieli swoj\u0105 tabelk\u0119 do uzupe\u0142nienia\u2026\u00a0\ud83d\ude09<\/p>\n<p>Dobrej zabawy!\u00a0\ud83d\ude42<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/66\/2021\/11\/tabelka-do-zabawy.pdf\">tabelka-do-zabawy<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W ka\u017cdym dniu tygodnia dziecko (a mo\u017ce razem z rodzicem\u00a0\ud83d\ude42\u00a0) ma za zadanie wykona\u0107 \u0107wiczenia oznaczone rysunkami. Poniewa\u017c s\u0105 to \u0107wiczenia, kt\u00f3re dzieci znaj\u0105 z przedszkola, nie powinny mie\u0107 wi\u0119kszych [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":232,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-3626","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mamo-tato-pocwicz-ze-mna-porady-fizjoterapeuty","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3626","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/232"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3626"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3626\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3628,"href":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3626\/revisions\/3628"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole35.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}