Czytaj więcej Siłowanki – krótki przewodnik po zabawach ruchowych
Siłowanki – krótki przewodnik po zabawach ruchowych
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=148435840136437&id=110261903953831
Udanej zabawy 🙂
Autor: Beata
Czym jest poradnia psychologiczno-pedagogiczna?
Zdarza się, że podczas spotkania z nauczycielami grupy lub specjalistami pracującymi w przedszkolu pada propozycja wizyty w poradni psychologiczno-pedagogicznej. Nierzadko taka sugestia wywołuje u rodziców napięcie i lęk, zaskoczenie, poczucie bezradności, czasem zawstydzenie. Pojawienie się tych uczuć jest naturalne i zrozumiałe – poradnia to z reguły miejsce, które rodzice odwiedzą z dziećmi po raz pierwszy …
Czytaj więcej Czym jest poradnia psychologiczno-pedagogiczna?
Jak radzić sobie ze złością dziecka?
Co robić gdy dziecko przeżywa złość? Wielu rodziców zastanawia się, jak powinna wyglądać prawidłowa reakcja. Czy pozwolić dziecku na to, by w napadzie złości niszczyło zabawki (swoje lub cudze), biło inne dzieci, rodzeństwo lub rodziców, czy też kładło się z krzykiem na podłodze? A może zostawić je w samotności, izolując od otoczenia, aby wstrzymać agresję?
Nie ma …
Lista książek polecanych dla dzieci
Jednym ze sposobów na rozwijanie świadomości emocjonalnej dzieci jest czas poświęcony na wspólne czytanie. Poniższe książki porządkują dziecięcy świat emocji, pomagają poszerzyć perspektywę i nabrać dystansu do różnych problemów, nadać znaczenie pojawiającym się uczuciom. Przedstawiam Państwu zaledwie garstkę z dziesiątek cudownych propozycji lektur dla dzieci i mam nadzieję, że zachęcę Was do dalszych, samodzielnych poszukiwań …
Lista książek polecana dla rodziców
Drodzy Rodzice,
Chcielibyśmy zachęcić Państwa do poświęcenia kilku minut dziennie na samorozwój w obszarze rodzicielstwa. Wybór wartościowej pozycji spośród setek dostępnych na rynku książek przypomina szukanie igły w stogu siana. Przedstawiamy Państwu nasz wybór kilku pozycji szczególnie użytecznych w rodzicielskich zmaganiach.
- „Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały” J. Faber, J. King
Tabata dla dzieci? Czemu nie
Co to jest TABATA?
Tabata jest rodzajem treningu interwałowego (ćwiczenia o dużej intensywności przeplatane krótkimi okresami odpoczynku). Nazwa tego rodzaju ćwiczeń pochodzi od nazwiska japońskiego lekarza dr Izumi Tabaty. Lekarz ten w oparciu o badania porównujące 2 grupy osób sprawdzał, czy taka forma ćwiczeń może przynieść efekty. Jedna z nich przez 6 tygodni, 5 …
Pajacyk, żabka, raczek – propozycja zabawy
W każdym dniu tygodnia dziecko (a może razem z rodzicem 🙂 ) ma za zadanie wykonać ćwiczenia oznaczone rysunkami. Ponieważ są to ćwiczenia, które dzieci znają z przedszkola, nie powinny mieć większych trudności z ich wykonaniem. Małe przypomnienie:
- PAJACYK – dziecko skacze jak pajacyk, to znaczy stara się równocześnie w czasie podskoku przenieść ręce bokiem w górę i nogi w …
Poćwiczmy razem! Zestaw II
PROPOZYCJE ĆWICZEŃ WZMACNIAJĄCYCH GORSET MIĘŚNIOWY KRĘGOSŁUPA
Rodzic i dziecko leżą naprzeciwko siebie
- Podajemy do siebie piłki rękoma (ramiona ułożone w bok, łokcie uniesione)
- Ręce rodzica i dziecka trzymają piłkę – na ustalony sygnał każdy ciągnie piłkę do siebie licząc np. do 5. Wygrywa ten, kto zabierze piłkę.
- Rodzic pokazuje dziecku wymyśloną „wystukiwankę rękami” np. klaskanie przed …
Poćwiczmy razem! Zestaw I
PROPOZYCJE ĆWICZEŃ ZE SZNURECZKAMI – WZMACNIANIE MIĘŚNI PODESZWOWYCH STÓP
Pozycja siedząca
- Układamy palcami stopy prawej i lewej dowolne figury, literki itp. wykorzystując sznureczek
- W pozycji siedzącej na dywanie turlamy sznureczek palcami stopy prawej i lewej – „pełzający wąż”
- Palcami jednej stopy trzymamy sznureczek a palce stopy rodzica zabierają go (ćwiczy stopa prawa i lewa)
- Koniec sznureczka trzymamy …
Najnowsze komentarze